主料:
三文鱼适量,
芦笋适量,
土豆适量
辅料:
柠檬汁适量,
盐适量,
胡椒粉适量,
烹调油适量,
酸奶适量香煎三文鱼配芦笋的做法步骤
1.材料图。土豆切粗条,放在空气炸锅中炸成土豆条,这里没有拍,如果没有炸锅,可以油炸或者直接煮透,用土豆泥也可以。
2.三文鱼切片,加盐和柠檬汁抓腌。
3.平底锅倒油烧热,放腌好的三文鱼块煎至两面变色,磨上黑胡椒碎。
4.将三文鱼出锅,芦笋下锅煎香。
5.将三文鱼,土豆条,芦笋摆盘,淋上酸奶,可以吃了。
小窍门&温馨提示
1、三文鱼油脂丰富,煎鱼时不用太多油,如果是不粘锅,直接煎就可以,如果是普通锅,可以刷一点儿油。
2、不一定搭配酸奶,其它酱料也可以的。
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